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司徒中心幼儿园2017年上半年第十三周幼儿食谱

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:丹阳市司徒镇中心幼儿园 所在周:2017-05-08~2017-05-12

 星期一星期二星期三星期四星期五
早餐杂粮粥
  粳米标一: 40
  赤豆: 8
  绿豆: 8
  小米: 5
  薏米: 5
白粥
  粳米标一: 40
榨菜: 10
卤香干
  豆腐干: 10
鹌鹑蛋: 40
三鲜猪肝面
  平菇: 10
  青菜: 15
  猪肝: 10
  面条: 30
青菜包
  花生仁: 5
  青菜: 35
  小麦粉: 50
白粥
  粳米标一: 40
豆浆: 100
葱油饼
  芝麻油: 5
  小葱: 2
  小麦粉: 40
上午点心牛奶: 80
元化饼干: 15
豆浆: 80
牛奶: 100
牛奶: 100
元化饼干: 10
红富士苹果: 50
午餐色拉油: 10
绵白糖: 5
精盐: 1
紫菜蛋花汤
  紫菜: 2
  红皮鸡蛋: 5
米饭
  籼米标一: 55
红烧肉
  猪肉: 50
  花生仁: 5
药芹炒千张
  胡萝卜: 20
  白茎芹菜: 60
  千张: 20
色拉油: 10
精盐: 1
绵白糖: 5
冬瓜海带汤
  冬瓜: 10
  浸海带: 10
米饭
  籼米标一: 55
大蒜炒平菇
  青蒜: 10
  平菇: 100
糖醋带鱼
  带鱼: 90
色拉油: 10
精盐: 1
绵白糖: 5
米饭
  籼米标一: 55
青菜炒香姑
  香菇: 5
  青菜: 110
油面筋塞肉
  猪肉: 50
  油面筋: 10
菠菜木耳蛋汤
  菠菜: 10
  白皮鸡蛋: 5
  干木耳: 1
炒绿豆芽
  绿豆芽: 100
  青辣椒: 10
精盐: 1
色拉油: 10
绵白糖: 5
米饭
  籼米标一: 55
虾皮蒸鸡蛋
  红皮鸡蛋: 50
  虾皮: 5
山药仔排汤
  山药: 10
  猪小排: 10
米饭
  籼米标一: 55
鸭血豆腐汤
  豆腐: 10
  公麻鸭鸭血: 10
绵白糖: 5
精盐: 1
色拉油: 10
炒豇豆
  长豇豆: 90
青椒炒牛肉
  甜椒: 20
  牛肉: 55
下午点心香梨: 30
虾皮花卷
  小葱: 2
  虾皮: 5
  小麦粉: 35
黑芝麻汤圆
  黑芝麻汤圆: 50
红富士苹果: 50
黑米粥
  黑米: 10
  粳米标一: 10
香蕉: 50
元化饼干: 15
圣女果: 50
青菜蘑菇肉丝面
  青菜: 20
  蘑菇: 10
  猪肉: 5
  面条: 25


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