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司徒中心幼儿园2017年第三周幼儿食谱

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:丹阳市司徒镇中心幼儿园 所在周:2017-02-27~2017-03-03

 星期一星期二星期三星期四星期五
早餐杂粮粥
  绿豆: 8
  赤豆: 8
  粳米标1: 40
  小米: 5
  薏米: 5
白粥
  粳米标1: 40
鹌鹑蛋
  鹌鹑蛋: 30
三鲜猪肝面
  平菇: 10
  青菜: 10
  猪肝: 10
  面条: 40
青菜包
  花生仁: 5
  青菜: 35
  小麦粉: 50
白粥
  粳米标1: 40
豆浆: 100
切片面包
  吐司面包: 50
上午点心牛奶: 80
元化饼干: 15
豆浆: 80
牛奶: 80
牛奶: 80
小叶橘: 70
元化饼干: 15
午餐色拉油: 15
大蒜炒蘑菇
  蘑菇: 120
  大蒜: 10
绵白糖: 5
精盐: 2
紫菜蛋花汤
  紫菜: 2
  红皮鸡蛋: 5
米饭
  籼米标1: 55
红烧肉圆
  猪肉: 50
  鸡蛋: 5
色拉油: 10
精盐: 2
绵白糖: 5
西芹山药
  干木耳: 2
  山药: 10
  芹菜茎: 80
冬瓜海带汤
  冬瓜: 10
  浸海带: 10
米饭
  籼米标1: 55
三色鳝丝
  胡萝卜: 10
  甜椒: 10
  黄鳝: 70
黑鱼木耳汤
  水发木耳: 5
  黑鱼: 10
色拉油: 10
精盐: 2
绵白糖: 5
米饭
  籼米标1: 55
青菜炒香姑
  香菇: 10
  青菜: 100
番茄炖牛腩
  番茄: 10
  牛肉: 50
精盐: 2
色拉油: 10
绵白糖: 5
三鲜汤
  青菜: 10
  竹笋: 10
  鹌鹑蛋: 10
米饭
  籼米标1: 55
芦蒿炒香干
  豆腐干: 20
  蒌蒿: 80
青椒肉丝
  青椒: 10
  猪肉: 45
大蒜炒干丝
  青蒜: 100
  豆腐干: 15
米饭
  籼米标1: 55
鸭血豆腐汤
  豆腐: 10
  公麻鸭鸭血: 10
绵白糖: 5
精盐: 2
色拉油: 10
红烧草鱼
  青蒜: 10
  草鱼: 90
下午点心香梨: 30
虾皮花卷
  小葱: 2
  虾皮: 5
  小麦粉: 35
黑芝麻汤圆
  黑芝麻汤圆: 50
红富士苹果: 70
草莓: 60
元化饼干: 10
黑米粥
  黑米: 10
  粳米标1: 10
香蕉: 90
青菜蘑菇肉丝面
  青菜: 20
  蘑菇: 10
  猪肉: 5
  面条: 25


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