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司徒中心幼儿园第十三周幼儿食谱

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:丹阳市司徒镇中心幼儿园 所在周: 2016-05-16~2016-05-20

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

白粥

煮鸡蛋

鸡蛋:50

榨菜

 

葱油饼
  鸡蛋: 5
  小葱: 2
  小麦粉: 50
白粥

三鲜炒饭
  香菇: 5
  火腿肠:5
  青菜: 30

鸡蛋:5

籼米标1:30

芝麻饭团

绿豆粥

馒头

白粥

卤黄瓜

上午点心

雪米饼

香蕉
面包,均值: 15

沙琪玛

元化饼干: 20

元化饼干: 20

午餐

米饭
  
籼米标1: 55
山药木耳排骨汤
  
山药: 20
  
水发木耳: 5
  
猪肉: 5
青菜炒百叶
  
青菜: 100
  
千张: 10
盐水虾
  
河虾: 60

米饭
  
籼米标1: 55
鸭血豆腐汤
  
公麻鸭鸭血: 20
  
豆腐: 10
白菜粉丝
  
粉丝: 10
  
大白菜: 110
红烧鸡
  
: 75
  
香菇: 2

米饭
  
籼米标1: 55
紫菜蛋花汤
  
虾皮: 5
  
红皮鸡蛋: 5
  
紫菜: 7
炒花菜
  
青椒: 10
  
菜花: 80
  
胡萝卜: 30
豆腐干烧肉
  
豆腐干: 25
  
猪肉: 50

米饭
  
籼米标1: 35
  
黑米: 20
黄瓜炒木耳
  
干木耳: 2
  
黄瓜: 100
菠菜蘑菇榨菜汤
  
榨菜: 5
  
蘑菇: 10
  
菠菜: 20
百叶卷肉
  
千张: 20
  
猪肉: 50

米饭
  
籼米标1: 55
炒黄豆芽
  
黄豆芽: 90
  
青辣椒: 10
冬瓜海带汤
  
冬瓜: 20
  
浸海带: 10

糖醋带鱼
  
带鱼: 70

下午点心

赤豆粥

青菜蘑菇肉丝面 
  

 

菜粥

红枣花粥

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