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司徒中心幼儿园第十周幼儿食谱

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:丹阳市司徒镇中心幼儿园 所在周: 2016-04-25~2016-04-29

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

榨菜: 10
白粥
  籼米标1: 40
煮鸡蛋
  鸡蛋: 40

葱油饼
  鸡蛋: 5
  小葱: 2
  小麦粉: 50
白粥

三鲜炒饭
  香菇: 5
  火腿肠:5
  青菜: 30

鸡蛋:5

籼米标1:30

芝麻饭团

绿豆粥

馒头

白粥

卤黄瓜

上午点心

元化饼干: 10

香蕉
面包,均值: 15

沙琪玛

元化饼干: 20

草莓: 50
元化饼干: 20

午餐

米饭
  
籼米标1: 55
紫菜蛋花汤
  
虾皮: 5
  
红皮鸡蛋: 5
  
紫菜: 1
青菜炒香菇
  
青菜: 100
  
香菇: 10
红烧肉
  
猪肉: 50
  
花生仁: 10

米饭
  
籼米标1: 55
番茄蛋汤
  
红皮鸡蛋: 5
  
番茄: 20
炒莴苣
  
莴笋: 100
  
青辣椒: 0
蒜苗炒牛柳
  
蒜苗: 20
  
牛肉: 55

炒苋菜
  
大蒜: 2
  
紫苋菜: 120
冬瓜海带汤
  
浸海带: 10
  
冬瓜: 20
  
虾皮: 5
米饭
  
籼米标1: 55
红烧鸭块
  
: 80
  
水发木耳: 5
  
胡萝卜: 10

猪血烧豆腐
  
豆腐: 40
  
猪血: 60
米饭
  
籼米标1: 55
百叶卷肉
  
猪肉: 50
  
百叶: 10
萝卜豆芽汤
  
白萝卜: 10
  
黄豆芽: 5

米饭
  
籼米标1: 55
炒豇豆
  
长豇豆: 100
  
青辣椒: 10
红烧鸡
  
鸡腿: 80

香菇:10
山药排骨汤
  
猪肉: 5
  
山药: 10
  
水发木耳: 5

下午点心

赤豆粥 

青菜蘑菇肉丝面 
  

 

南瓜菜粥

红枣花粥

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